Olympiasieger Dieter Baumann beim Lauftreff Mössingen

Am Dienstag, 15. Juni, Vorbereitung zum Stadtlauf mit dem Lauf-Idol

Vorstellung des Buches „Laufen Sie mit“

Als Höhepunkt der Vorbereitungen zum Stadtlauf mit prominenten Sportlern kommt Dieter Baumann am kommenden Dienstag, 19.00 Uhr, zum Lauftreff am Freibad-Parkplatz nach Mössingen. Er wird eine der Laufstrecken im Firstwald zusammen mit den Läuferinnen und Läufern absolvieren. Auch dabei gilt: wie immer locker laufen und Spaß haben – und die einmalige Gelegenheit nutzen, den Spitzensportler ganz hautnah zu erleben.

Nach dem Trainingslauf steht uns Dieter Baumann für Fragen und den Austausch von Erfahrungen zum Thema Laufen weiter zur Verfügung. Er wird uns dabei auch das Eine oder Andere aus seinem erst vor kurzem erschienenen Buch „Laufen Sie mit“ erzählen. Dieses Laufbuch spricht alle an, die Lust am Laufen haben und fit werden oder bleiben wollen. Es gibt so viele gute Gründe zum Laufen: Entspannung, Stressabbau, Spaß an der Bewegung, Gesundheitsprävention, Fitness, Figurbewusstsein, gemeinsame Lauferlebnisse, Teilnahme am Mössinger Stadtlauf, Wettkämpfe. Egal, aus welchen Gründen Sie auch laufen, Dieter Baumann hat in seinem Buch ganz sicher eine passende Geschichte und gute Tipps vom Schuhwerk über die Kleidung bis hin zur Gymnastik, zur Ernährung und zum Training, einschließlich einer Reihe von Trainingsplänen, parat. Typische Probleme, seien es Muskelkater oder Gelenkschmerzen, oder Fragen der Motivation, werden nicht ausgespart. Für alle Laufinteressierte eine lesenswertes Buch, geschrieben auf der Grundlage umfassendster Erfahrungen eines einmaligen Läufers. Dieter Baumann wird am Dienstag einige Exemplare mitbringen und auf Wunsch natürlich signieren. Wer im Ãœbrigen (z. B. auf seinem Laufshirt) noch kein Autogramm vom Olympiasieger, Europameister und vielfachen Deutschen Meister besitzt, kann die Gelegenheit im Steinlachtal am Dienstagabend auch dazu nutzen.

Dieter Baumann – Deutschlands erfolgreichster Läufer und dennoch ein Star ohne Allüren. Er ist 41facher Deutscher Meister auf den verschiedensten Strecken (1500 Meter, 3000 Meter, 5000 Meter, 10000 Meter, Crosslauf), er ist Olympiasieger von 1992 über die 5.000 Meter-Strecke, er ist Europameister und Europacupsieger über diese Distanz, er ist Weltcup- und Europacupsieger über 3000 Meter u.v.a.m. Bei all den herausragenden Erfolgen hat Dieter Baumann nicht abgehoben, sondern ist ganz einfach Mensch geblieben. Er hat sich spontan bereit erklärt, den Lauftreff Mössingen bei den Vorbereitungen zum 1. Mössinger Stadtlauf  zu unterstützen. Die Lauftreffler freuen sich riesig über diese Zusage. Laufinteressierte aus dem Steinlachtal sollten sich das Erlebnis mit Dieter Baumann am kommenden Dienstagabend nicht entgehen lassen.